¡Transforma tu cuerpo y mente con nosotros!

¡Transforma Tu Cuerpo y Mente!

En Rowuwu, ofrecemos entrenamientos personalizados diseñados para adaptarse a tus necesidades y objetivos únicos. Nuestro equipo de entrenadores expertos te guiará en cada paso del camino hacia tu mejor versión.

Conoce Rowuwu

Conoce más sobre nuestra misión

En Rowuwu, creemos que cada persona es única, por lo que diseñamos programas de entrenamiento que se adaptan a ti. Nuestra misión es ayudarte a descubrir tu potencial y transformar tu vida a través del fitness.

Entrenamiento Personalizado

Programas adaptados a tus necesidades y objetivos, maximizando tus resultados y motivación.

Asesoría Nutricional

Planes alimenticios diseñados por expertos para complementar tu entrenamiento y mejorar tu salud.

Clases Exclusivas

Acceso a sesiones privadas y en grupo, fomentando un ambiente de apoyo y camaradería.

Seguimiento Continuo

Evaluaciones regulares para ajustar tus programas, asegurando progreso constante y adaptado a tu evolución.

Programas de Fitness Personalizados

Adaptamos cada programa a tus objetivos específicos.

Nuestros servicios incluyen entrenamiento personal, clases grupales y asesoramiento nutricional. Adaptamos cada programa a las necesidades y objetivos de los clientes. Además, ofrecemos sesiones presenciales y online. Estamos comprometidos con tu salud y bienestar.

Entrenamiento Personal Individual

Ofrecemos entrenamiento personal individual y personalizado para alcanzar tus metas de fitness. Cada cliente recibe atención única, asegurando que se aborden sus necesidades y limitaciones. Nuestro enfoque se basa en la motivación constante y el seguimiento del progreso. Creemos en un enfoque integral que combina ejercicio y nutrición.

    Evaluación inicial, Plan de entrenamiento personalizado, Seguimiento de progreso

40,00 €

Entrenamiento Personalizado

Ofrecemos programas de entrenamiento personalizados que se adaptan a tus necesidades y objetivos específicos, garantizando resultados efectivos y duraderos. Nuestros entrenadores te acompañarán en cada paso del camino.

    Entrenamiento personalizado, sesiones de seguimiento, ajustes de programa basados en el progreso.

350,00 € (paquete de 10 sesiones)

Asesoría Nutricional

Nuestras clases grupales son una excelente forma de mantenerse motivado y socializar. Ofrecemos una variedad de clases que se adaptan a diferentes niveles de habilidad. Estas sesiones son dirigidas por entrenadores cualificados que aseguran un ambiente seguro y efectivo. Nos enfocamos en el bienestar general de nuestros participantes.

    Consulta personalizada, Plan de comidas, Seguimiento continuo

25,00 € (sesión de grupo de 1 hora)

Asesoría en Bienestar Integral

Este programa está diseñado específicamente para aquellos que desean perder peso de manera saludable. Combinamos entrenamientos efectivos con asesoría nutricional para maximizar la quema de grasa. Nuestros clientes han reportado una pérdida promedio del 8% de su peso corporal en solo 12 semanas. Es un enfoque integral que garantiza resultados duraderos.

    Entrenamiento funcional y especializado para mejorar tu rendimiento y bienestar general.

60,00 € (sesión individual de 1 hora)

Entrenamiento para Competencias

Preparamos a los atletas para competiciones a través de un enfoque metódico y personalizado. Evaluamos tus necesidades específicas y diseñamos un programa que optimiza tu rendimiento. Con un equipo de expertos en diversas disciplinas, garantizamos que estés listo para la competencia. Históricamente, el 90% de nuestros atletas han logrado sus objetivos en competiciones.

    Plan de entrenamiento a medida, Monitoreo de desempeño, Asesoría táctica

70,00 € (evaluación inicial y programa personalizado)

Entrenamiento Funcional

Ofrecemos sesiones de entrenamiento en grupo donde podrás compartir experiencias y motivarte junto a otros, todo bajo la guía de nuestros entrenadores expertos.

    Ejercicios personalizados, Foco en movilidad, Mejora del rendimiento diario

150,00 € (paquete mensual con 8 sesiones)

Ventajas de Entrenar Con Nosotros

Descubre lo que nos hace únicos

Descubre las características únicas de nuestro estudio, donde la personalización y la atención individual son la clave para tu éxito en fitness.

Entrenamiento Personalizado

Ofrecemos entrenamientos personalizados que se centran en tus objetivos y nivel de condición física. Con el apoyo de nuestros entrenadores, te sentirás motivado y enfocado en cada sesión.

Programas de nutrición

Ofrecemos un enfoque único para cada cliente, garantizando que cada programa se adapte a tus necesidades específicas. Nuestros entrenadores están capacitados y son apasionados por ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos. Con sesiones regulares y seguimiento continuo, aseguramos un progreso constante. La satisfacción del cliente es nuestra prioridad.

Seguimiento de Progreso

Nuestros entrenadores son expertos en diversas disciplinas de fitness, asegurando que cada cliente reciba una atención especializada. Utilizamos tecnología avanzada para seguir tu progreso y ajustar los programas de entrenamiento. También ofrecemos sesiones grupales para mantener la motivación. Todo esto se realiza en un ambiente seguro y acogedor.

Entrenamiento de fuerza

Nuestro enfoque integral incluye nutrición, planificación de rutinas y seguimiento de progresos, asegurando que tu viaje hacia el fitness sea completo y satisfactorio.

Planes Accesibles para Todos

Planes de precios flexibles para todos

Nuestros planes de precios son accesibles y están diseñados para adaptarse a diferentes estilos de vida. Elige el que mejor se ajuste a tus necesidades y comienza tu viaje de fitness hoy mismo.

Programa de Entrenamiento Personalizado

Un plan individualizado que se adapta a tus necesidades y objetivos de fitness. Incluye sesiones de entrenamiento personal y seguimiento continuo.

    Consultas iniciales, Entrenamientos personalizados, Acceso a clases grupales

30 €

Asesoría Nutricional

Este paquete incluye 5 sesiones de entrenamiento personal. Cada sesión es de 60 minutos y se puede programar según tu conveniencia. Ideal para quienes desean un compromiso inicial con el entrenamiento personalizado. Además, recibirás una evaluación física completa.

    Evaluación inicial, sesiones semanales, acceso a material exclusivo, seguimiento nutricional.

50€

Paquete de Entrenamiento Intensivo

Con nuestro paquete premium, obtienes un plan de entrenamiento individualizado y un seguimiento nutricional continuo. Incluye 12 sesiones de entrenamiento, acceso ilimitado a clases y asesoría personal para garantizar que alcances tus objetivos de forma eficaz.

    Clases varias, Entrenadores calificados, Ambiente motivador, Soporte grupal

20€

Conóce a Nuestro Equipo

Tu Éxito es Nuestro Compromiso

Nuestro equipo está formado por profesionales apasionados y certificados que están dedicados a guiarte en cada paso de tu viaje fitness. Aquí encontrarás el apoyo y la motivación que necesitas para lograr tus objetivos.

Javier Martínez

Entrenador Personal

Laura González

Nutricionista

Carlos Fernández

Especialista en Fitness

María López

Coordinadora de Clases Grupales

David Romero

Entrenador de Fuerza y Acondicionamiento

Lo Que Dicen Nuestros Clientes

Testimonios de nuestros clientes satisfechos.

Escucha de primera mano cómo hemos impactado positivamente en la vida de nuestros clientes a través de transformaciones de fitness.

¡Los entrenadores son increíblemente motivadores y el ambiente es perfecto para alcanzar mis metas!

Fernando M.

Desde que comencé entrenando aquí, he perdido 10 kg y me siento más enérgico que nunca. Los entrenadores son muy profesionales y siempre están dispuestos a ayudar. Me encanta el ambiente del estudio, es motivador y acogedor. ¡Altamente recomendado!

Laura G.

Rowuwu ha transformado mi vida. En solo tres meses, perdí 10 kg y me siento más fuerte que nunca. Los entrenadores están altamente capacitados y son muy motivadores. ¡Recomiendo Rowuwu a todos mis amigos!

Carlos T.

El programa de nutrición ha cambiado mi vida. He aprendido a comer saludablemente y a entrenar adecuadamente. Gracias a su apoyo, he logrado mejorar mi rendimiento deportivo en un 50%. Sin duda, volvería a elegirlos.

Increíble equipo y resultados visibles.

El enfoque personalizado de Rowuwu me ha ayudado a alcanzar mis metas más rápido de lo que esperaba. ¡Altamente recomendado!

Historias de Éxito: Transformaciones Reales

Inspírate con estos casos reales de transformación.

Nuestras historias de éxito muestran cómo nuestros programas personalizados han transformado vidas, alcanzando resultados medibles y duraderos.

Transformación de Pérdida de Peso

En 6 meses, un cliente logró perder 15 kg y aumentar su fuerza en un 40% mediante un programa de entrenamiento personalizado. Este cambio fue posible gracias a un enfoque integrado que incluyó sesiones de entrenamiento y asesoramiento nutricional.

Mejora del Rendimiento Deportivo

Una atleta que se preparaba para una competencia de triatlón necesitaba mejorar su fuerza y resistencia. Con un plan de entrenamiento específico y seguimiento semanal, logró aumentar su rendimiento en un 25% y finalizó en el top 10 de su categoría. La combinación de entrenamiento físico y nutrición adecuada fue clave para su éxito.

Rehabilitación de Lesión

Un cliente con una lesión de rodilla se recuperó en 3 meses gracias a un programa de entrenamiento adaptado que se centró en la rehabilitación y fortalecimiento, volviendo a sus actividades normales sin dolor.

Así es como trabajamos

Así es como trabajamos contigo para lograr tus objetivos.

Nuestro proceso se basa en la evaluación, planificación y seguimiento continuado, garantizando que estés en el camino correcto hacia tus metas de fitness.

Evaluación Inicial

Comenzamos con una evaluación detallada de tus objetivos, historial de salud y nivel de condición física, lo que nos permite personalizar tu programa a tus necesidades específicas.

Diseño del Programa

Crearemos un programa de entrenamiento adaptado a tus objetivos, preferencias y nivel de experiencia. Este plan incluirá detalles sobre la frecuencia, duración y tipos de ejercicios a realizar.

Entrenamientos Personalizados

Comienzas las sesiones de entrenamiento guiadas por un entrenador personal que te apoya, motiva y ajusta el programa según tu progreso y feedback.

Evaluaciones de Progreso

Evaluamos tu progreso cada mes, realizando ajustes en el programa para asegurarnos de que estés en el camino correcto hacia tus metas y maximizando tus resultados.

Celebración de Logros

Fomentamos una comunicación abierta para que nos compartas tus impresiones y ajustes que necesites. Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable y activa.

Nuestra Historia

Conoce los hitos que han definido nuestro camino.

A través de los años, hemos crecido y evolucionado, cumpliendo años de dedicación al fitness y bienestar de nuestros clientes.

Fundación del Estudio

En 2010, se fundó nuestro estudio de entrenamiento personal con el objetivo de ofrecer programas de fitness personalizados. Desde el principio, nos comprometimos a ayudar a las personas a alcanzar sus metas de salud y bienestar.

Alcanzamos 100 Clientes

En 2012, conseguimos nuestro primer cliente destacado que logró perder 25 kg en 5 meses, estableciendo nuestra reputación en la comunidad.

Apertura de una Segunda Sede

En 2015, abrimos una segunda sede debido a la creciente demanda, aumentando nuestra capacidad para atender a más de 100 clientes al mes.

Innovación en Servicios

En 2021, abrimos una segunda ubicación en respuesta a la creciente demanda, alcanzando más de 500 clientes en total. Esta expansión subrayó nuestro compromiso con la comunidad y el fitness.

Reconocimiento en la Industria

En 2022, abrimos una segunda sede, lo que nos permitió atender a más de 200 clientes, consolidando nuestra presencia en la comunidad de fitness local.

Oportunidades de Empleo

Únete a nuestro equipo de profesionales apasionados por el fitness.

Ofrecemos un entorno dinámico y motivador donde puedes crecer profesionalmente y hacer una diferencia en la vida de las personas.

Únete a Nuestro Equipo

Buscamos entrenadores personales que diseñen y ejecuten programas de entrenamiento personalizados. Es necesario tener certificación y habilidades comunicativas excelentes para motivar a nuestros clientes.

Full-time
Nutricionista

Se requiere un especialista en nutrición para asesorar a nuestros clientes sobre planes de alimentación saludables y adaptados a sus metas. Experiencia en nutrición deportiva es un plus.

Part-time
Coordinador de Marketing

Buscamos un coordinador para gestionar nuestras clases grupales, asegurando la calidad y satisfacción de los participantes. Se requiere experiencia en gestión de clases y habilidades organizativas.

Full-time
Asistente Administrativo

Requerimos un asistente administrativo para gestionar citas, atención al cliente y apoyo a las operaciones diarias del estudio.

Part-time

Nuestro Compromiso Contigo

Potencia tu bienestar con programas personalizados

En Rowuwu, ofrecemos un enfoque personalizado para cada cliente, garantizando que cada programa de entrenamiento se adapte a tus necesidades individuales. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de fitness de manera efectiva y sostenible.

Nuestra Misión

En nuestra sala de entrenamiento, combinamos motivación y técnica para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness. Aquí, tu bienestar es nuestra prioridad.

Principios fundamentales

En nuestro estudio, diseñamos planes de entrenamiento adaptados a tus necesidades y objetivos específicos, asegurando que cada sesión sea efectiva y motivadora.

Nuestros valores

Nuestro enfoque personalizado y nuestro equipo de entrenadores altamente cualificados te acompañarán en cada paso de tu transformación física.

Figuras clave

Nos dedicamos a proporcionarte un ambiente motivador y de apoyo, donde cada sesión de entrenamiento se convierte en una experiencia enriquecedora.

Nuestra Filosofía

Ofrecemos un entorno motivador donde cada miembro puede sentirse apoyado y energizado. Nuestro compromiso es ayudarte a realizar un cambio duradero en tu vida.

Nuestra Visión

Nuestra visión es empoderar a cada individuo a alcanzar su máximo potencial físico y mental. Creemos en un enfoque holístico que combina entrenamiento físico, nutrición y bienestar. Nuestro objetivo es crear una comunidad inclusiva donde todos se sientan motivados y apoyados. Juntos, logramos un cambio sostenible y positivo en la vida de nuestros clientes.

Contáctanos

Estamos aquí para ayudarte.

Si tienes preguntas o deseas más información, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a iniciar tu viaje hacia un mejor estado físico. Rellena el formulario o llámanos directamente.

Contact Information

+34 620 898-5297

mail@rowuwu-wagabi.sbs

Torre Europa Business Center, Paseo de la Castellana 95, Floor 20, Office 15, Madrid, 28046, Spain

Preguntas Frecuentes sobre Nuestros Servicios de Entrenamiento

Encuentra respuestas a tus dudas sobre nuestros servicios y metodologías.

Esta sección aborda inquietudes sobre nuestros programas de entrenamiento, horarios, tarifas y más.

Ofrecemos programas personalizados que se adaptan a tus objetivos específicos, ya sea pérdida de peso, aumento de masa muscular o mejora de la resistencia. Todos los planes son diseñados por entrenadores certificados con experiencia en diversas disciplinas de fitness.

Al iniciar, programamos una evaluación física inicial que incluye pruebas de condición física y una entrevista para entender tus metas y necesidades. Este proceso dura aproximadamente 60 minutos y nos permite diseñar un programa adaptado a ti.

Recomendamos entre 2 y 4 sesiones por semana, dependiendo de tus objetivos y disponibilidad. Esto nos permite asegurar una progresión constante y efectiva hacia tus metas.

Sí, contamos con expertos en nutrición que pueden proporcionarte planes de alimentación personalizados que complementen tu programa de entrenamiento y ayuden a maximizar tus resultados.

Todos nuestros entrenadores poseen certificaciones reconocidas y tienen un promedio de 5 años de experiencia en entrenamiento personal. Están capacitados para trabajar con clientes de diferentes niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados.

Nuestras tarifas varían según el tipo de programa, comenzando a partir de 30 € por sesión individual, y ofrecemos descuentos para paquetes de varias sesiones y suscripciones mensuales.

Sí, ofrecemos opciones de entrenamiento en línea para aquellos que prefieren entrenar desde casa. A través de videollamadas, nuestros entrenadores guiarán las sesiones y adaptarán los ejercicios a tu espacio y equipo disponible.

Sí, ofrecemos asesoramiento nutricional como parte de nuestros programas de entrenamiento. Nuestros expertos trabajan contigo para desarrollar un plan de alimentación que complemente tu régimen de ejercicios y apoye tus objetivos de salud.

Entendemos que pueden surgir imprevistos, por lo que ofrecemos una política de reprogramación. Si nos avisas con al menos 24 horas de antelación, podrás reprogramar tu sesión sin coste adicional.

Aceptamos diversas formas de pago, incluyendo tarjetas de crédito, transferencias bancarias y efectivo. También ofrecemos planes de pago mensuales para facilitar el acceso a nuestros servicios.